Wat is guasha
Guasha wordt in de volksmond nog wel eens omschreven als guashamassage, bindweefselmassage of detox voor je lichaam.
Guasha bij een erkende therapeut is echter meer dan dat! Als gediplomeerde guasha therapeuten gebruiken wij een beproefde schraaptechniek die al meer dan tweeduizend jaar oud is. Deze methode is niet alleen in China te vinden maar in heel Zuidoost Azië. Elk land heeft er een ander woord voor; in Indonesië wordt het bijvoorbeeld Kerik genoemd en in het Javaans Kerok.
De schraaptechniek in China is het meest ontwikkeld, maar de schraaptechniek uit Indonesië (met een muntstuk) is het meest bekend. Meestal werd het daar ingezet als middel tegen verkoudheid en spierpijnen.
Een guasha behandeling heeft drie doelen:
- Het stimuleren van de Qi (levensenergie)
- Het stimuleren van de doorbloeding
- Het verhelpen, verminderen van blokkades
Door het schrapen wordt het onderhuids bindweefsel gestimuleerd, waardoor blokkades/blessures worden aangepakt.
Guasha kan bij vele klachten/ziekten worden toegepast. Zowel als een preventief middel, als een middel om daadwerkelijk een klacht te verhelpen of een ziekte te verlichten.
De lijst van klachten/ziekten die met guasha behandeld kunnen worden is te lang om hier beschreven te worden maar bestaat o.a. uit:
- Alle pijnsymptomen
- Nek- en schouderklachten
- Frozen shoulder
- Hoofdpijnen en migraine
- Rugklachten
- RSI-klachten
- Stress, burn-out
- Reumatische klachten
- Bronchitis / astma
- Spijsverteringsstoornissen
- Stofwisselingsstoornissen
- Vermoeidheid
- Post-COVID-/long COVID klachten
Bij een guasha behandeling wordt een speciale olie of wax op de huid aangebracht.
Op de plaats waarop de olie/wax is aangebracht begint de therapeut vervolgens met een speciale schraper te “schrapen”. Dit schrapen voelt als een massage. De schraper is bijvoorbeeld vervaardigd uit jade, rozenkwarts of hoorn. De huid wordt hierdoor rood en op de plaatsen waar blokkades (afvalstoffen/toxines) zijn, verschijnen een soort “bloeduitstortingen” (sha) onder de huid.
Aan de kleur van de sha kan de therapeut zien of er op die plek een recente of een chronische blokkade zit. Hoe donkerder de vlek, hoe chronischer. De kleur kan variëren van licht rood tot donkerrood, maar ook blauw, paars en zelfs zwart. Bij een normale conditie verdwijnen de rode delen (sha) volledig binnen 3 tot 7 dagen.
Guasha:
- bevordert de doorbloeding
- ontgift en ontzuurt
- stimuleert het immuunsysteem
- neemt blokkades en pijn weg
- stimuleert werking van de organen
- zorgt voor meer vitaliteit
- vermindert spanning (stress), vermoeidheid en burn-out
- brengt emoties opnieuw in evenwicht
- geeft ontspanning op fysiek en mentaal vlak
